Como tratar e previr a andropausa? Produtos naturais para o tratamento da andropausa

Andropausa: menopausa masculina

A miúdo falamos de cambiar os niveis hormonais nas mulleres e as dificultades ás que se enfrontan durante esta fase. Desafortunadamente, ignoramos o impacto dos cambios hormonais nos homes. É hora de mencionar que o mesmo que as mulleres menopausa e perimenopausa, os cambios hormonais masculinos tamén veñen con varios síntomas complicados.

A comunidade médica de saúde aínda está a traballar duro para identificar como o corpo masculino responde ao descenso baseado na idade nos niveis de testosterona. Moitos expertos revelan que para tratar os síntomas asociados á menopausa masculina, a terapia hormonal pode ser moi útil. Non obstante, antes de falar de calquera tratamento e remedio á menopausa masculina; É bo pasar pola información detallada sobre este fenómeno natural.

Que é Andropause?

Os machos da menopausa son amplamente recoñecidos como andropausa. Nótese que a comunidade científica non fala de ningún período de menopausa ben definido no caso dos homes; Algúns médicos xeralmente refírense a esta condición como a diminución dos niveis de andróxenos coa idade entre os machos. Poucos estudos tamén o recoñecen como baixos niveis de testosterona. Aínda que é normal que os machos experimenten decadencia na produción de hormonas testosterona coa idade, o proceso tamén pode acelerar debido a algunhas condicións adicionais como a diabetes.

Algunhas persoas tamén experimentan poucos síntomas adicionais durante esta fase; Tales como problemas sexuais, depresión, debilidade e fatiga. Varios investigadores aínda están a traballar na identificación de relacións entre diferentes síntomas para reducir os niveis de testosterona, xa que o concepto foi un asunto controvertido durante tanto tempo.

Menopausa feminina vs. Andropause masculina

Aínda que as mulleres están ben ensinadas e conscientes da fase da menopausa, a maioría dos machos non están familiarizados co termo andropausa. Cando as mulleres entren na menopausa, non poderán concibir e dar a luz aos nenos; Pero esta non é a condición para os machos. A produción de esperma nos homes pode continuar durante e despois da andropausa. É xusto que a produción de testosterona experimentará un descenso considerable.

Aínda que a menopausa é un proceso natural que ocorre despois dunha idade específica no corpo dunha muller; Poucas variables poden desencadear o inicio temperán desta condición. A semellanza máis común entre a menopausa e as condicións de andropausa é que os homes e as mulleres volverán ao estado normal da vida moi pronto. Ademais disto, os síntomas experimentados por ambos tamén son similares con algúns cambios psicolóxicos e emocionais.

A andropausa causa

Cando os homes cruzan o grupo de idade de 30, os niveis de testosterona comezan a caer nunha media de 1% por ano. Non obstante, os expertos en saúde médica non cren que o descenso relacionado coa idade destas hormonas sexa a principal causa de andropausa. Se isto está relacionado co factor de envellecemento; Cada home reportaría os síntomas da andropausa, pero non é así.

Os estudos publicados por expertos na comunidade médica de saúde suxiren que a variación na produción de hormonas masculinas non é a única contribuínte á condición de andropausa. Tamén hai outros factores de risco que poden causar problemas de saúde subxacentes. A lista inclúe privación de sono, ansiedade, estrés, consumo de alcol, tabaquismo e falta de exercicio.

A disfunción eréctil recoñécese mellor como resultado dos cambios nos vasos sanguíneos ou problemas nerviosos. Moitas persoas experimentan un impacto psicolóxico considerable de certas crises da vida media onde se preocupan demasiado polos fitos da vida persoal e profesional. Isto pode levar a depresión que é a principal causa detrás dos síntomas da andropausa.

Síntomas da andropausa e complicacións

Informouse da condición da menopausa nas mulleres debido a unha forte caída nos niveis de proxesterona e estróxenos; Este descenso pode ocorrer en moi pouco tempo. Os síntomas da andropausa no outro lado emerxen a un ritmo máis lento e teñen unha acción menos grave no corpo.

A gran variedade de síntomas e signos que as persoas asociadas coa menopausa masculina son:

• Pel seca e fina
• Suor excesivo
• Perda de masa muscular
• Graxa construída ao redor do peito e o abdome
• Estado de ánimo e irritabilidade
• Hot flashes
• Diminución da motivación
• Dificultade para concentrarse
• Libido reducida
• Desenvolvemento dos peitos
• Insomnio ou mal sono
• Diminución da densidade ósea

Psicoterapia andropausa

Como xa comentamos, os machos son menos conscientes da fase de andropausa e non son capaces de afrontar os síntomas con facilidade. Os informes revelan que moitos machos experimentan unha gran depresión coa produción de andróxenos en descomposición nos seus corpos. Obsérvase que a menopausa xeralmente vén con signos e síntomas claros. Hai moitas prácticas clínicas que se poden seguir para axudar ás femias a afrontar a fase da menopausa.

No outro lado, os signos da andropausa son menos recoñecidos e deixan varios efectos emocionais e físicos sobre os machos. Esta é a razón principal pola que os expertos recomendan seguir unha terapia adecuada para a comprensión detallada da andropausa entre os machos.

Como tratar a andropausa?

Unha vez que recoñeceu os signos e síntomas da andropausa, é importante saber como tratar a andropausa e someterse ao tratamento requirido. Aínda que moitos machos non atopan ningunha dificultade para afrontar os cambios hormonais no corpo; Moitos outros reportan molestias considerables e moitos necesitan un tratamento adecuado. Aqueles que non experimentan ningún síntoma asociado a baixos niveis de testosterona no corpo poden continuar sen ningún tratamento; Non obstante, outros poden necesitar a atención dun médico.

Para diagnosticar as condicións de andropausa nos homes, os expertos recomendan facer un exame de sangue que axuda a medir o nivel de produción de testosterona no corpo. Os médicos tamén poden recomendar algunhas probas para descartar os problemas de saúde médica subxacentes que poden ser a principal causa detrás dun aumento das molestias.

Aqueles que experimentan síntomas complexos que supoñen un impacto considerable na saúde e na calidade de vida global poden necesitar un asesoramento adecuado, medicamentos e cambios no estilo de vida. Non obstante, poucos outros poden necesitar terapia hormonal xunto cunha dosificación adicional de medicamentos para o tratamento dos síntomas de andropausa.

Inxeccións de testosterona

Aínda que hai varias opcións de tratamento dispoñibles para tratar os síntomas da andropausa; Poucos poden considerar tomar inxeccións de testosterona. Moitos estudos informan que estas inxeccións poden proporcionar resultados rápidos para afrontar cambios inesperados nos niveis hormonais. Non obstante, tamén poden causar varios efectos secundarios tamén.

Algúns dos efectos secundarios asociados coas inxeccións de testosterona son cambios de humor repentinos, reaccións alérxicas e cambios inesperados nos niveis hormonais. Ademais disto, moitas persoas tamén reportan poucos problemas raros como hinchazón mamaria, acne, dor de cabeza, entumecimiento, ansiedade ou función hepática anormal.

Medicamentos de andropausa

Os expertos en saúde médica identificaron varios tratamentos únicos e medicamentos recetados para tratar os síntomas da andropausa. Os pacientes poden recibir terapia de testosterona en forma de cremas e pílulas que inclúen esteroides, prescritos para pacientes que teñen baixos niveis ou sen testosterona producida polo corpo. Algúns de vostedes tamén poden considerar o uso de parches de pel, xel de testosterona ou cápsulas tamén.

Do mesmo xeito que con moitos outros medicamentos recetados, os medicamentos andropausados poden ter efectos secundarios significativos e incluso potencialmente mortais. Isto pode variar desde irritacións cutáneas e dor nas articulacións ata problemas de presión arterial e incluso riscos de cancro.

Tratamento natural da andropausa

Tamén é posible atopar moitas solucións de tratamento natural para tratar os síntomas dos andrógenos. Podes comezar a seguir poucos cambios de estilo de vida simples ou rutinas de exercicios para obter alivio. Ademais disto, os suplementos de tratamento de andropausa natural están cargados de vitaminas e minerais que melloran o sistema reprodutivo masculino e aumentan os niveis de testosterona. Os expertos aconsellan obter unha dieta equilibrada que inclúa proporcións adecuadas de azucre, graxas e proteínas para controlar os seus niveis de testosterona.

Debe centrarse máis en obter nutrientes esenciais como o cinc, omega 3, vitamina D e calcio. As mellores fontes naturais de cinc son brócolis, espinacas, cogomelos e carne vermella. Para omega-3, pode concentrarse en sementes de chia, sardiñas, salmón, aceite de canola e noces. Por outra banda, as mellores fontes de calcio inclúen bebidas de soia e produtos lácteos. Ao mesmo tempo, cómpre evitar alimentos demasiado salgados ou demasiado doces, conteñen graxa mala ou cafeína xa que poden retardar a produción de hormonas no corpo.

Boosters de testosterona natural

Os boosters de testosterona natural poden ser unha gran solución para tratar os síntomas da andropausa. Estes suplementos poden axudar aos pacientes a apoiar e controlar a súa vitalidade xuvenil garantindo a produción natural de testosterona. Cun aumento dos niveis de testosterona, unha persoa pode experimentar aínda máis mellor enerxía mental e física; mesmo despois de pasar un tempo axitado na oficina.

Os expertos tamén recomendan algúns consellos comprobados para previr problemas asociados á andropausa como reducir o consumo de alcol, evitar o estrés, manter unha dieta saudable, manterse activo todo o tempo, durmir profundamente e coidar a saúde e o benestar xeral. Prefire realizar exercicios regulares, unirse a clases de natación ou facer algún adestramento de peso para promover a produción de testosterona naturalmente.

Mellores produtos naturais para tratar os síntomas da andropausa

O tratamento natural de andropausa pode aumentar os niveis de testosterona, apoiar a síntese de proteínas no corpo humano, aumentar os niveis de HGH que é aínda máis útil para mellorar a vida sexual, dar máis enerxía e queimar graxa non desexada mentres axuda a construír o músculo magro. A produción adecuada de testosterona é un xeito de aumentar a súa confianza e tamén o seu estado de ánimo.

Como tratar a andropausa? Podemos recomendar os seguintes mellores produtos naturais para tratar a andropausa:

1. Testogen — 96 pts.
2. Provacyl — 89 pts.
3. TestoPrime — 77 pts.

# 1 - Testogen, 96 puntos sobre 100. Testogen é unha fórmula natural premium mesturada coidadosamente para axudar a aumentar os niveis de testosterona do seu corpo. Testogen contén 8 ingredientes naturais e está apoiado por outras 6 vitaminas e nutrientes. Cada un foi coidadosamente seleccionado para proporcionar o impulso que o seu corpo necesita para aumentar a taxa á que produce testosterona.

Testogen Guarantee: Testogen está apoiado sen risco, sen garantía de devolución de diñeiro de 60 días.

Ingredientes testóxenos: ácido D aspártico, Fenugreek, Tribulus terrestis, extracto de Ginsend, gliconato de cinc, clorhidrato de piridoxina (vitamina B6), riboflavina (vitamina B2) colecalciferol (vitamina D3), selenito de sodio, estearato de magnesio (orixe vexetal), cápsula de cuncha de xelatina.

Por que #1? Testogen é un soporte completo de testosterona para a saúde e benestar masculino. Os beneficios de tomar Testogen diariamente poden incluír aumento dos niveis de testosterona, perda de peso, máis enerxía, mellor memoria e concentración.

Orde Testogen # 2 - Provacyl, 89 puntos sobre 100. Provacyl é un suplemento de testosterona natural, formulado cunha serie de herbas, aminoácidos, nutrientes e péptidos que demostraron individualmente iniciar a súa produción de hormonas. Provacyl está deseñado para tratar a andropausa, aumentar o desexo sexual masculino, ademais de mellorar a calidade de erección e previr os síntomas da menopausa masculina.

Garantía Provacyl: pode probar este produto durante 60 días (2 caixas) e se por algún motivo non está 100% satisfeito, simplemente devolve as dúas caixas baleiras dentro de 60 días desde o momento da entrega por un reembolso completo excluíndo os gastos de envío.

Ingredientes provacilo: L-glutamina, L-arxinina, L-lisina, L-glicina, L-Tirosina, GABA, Muira Puama, Gingko Biloba, Baga do Casto, Froito Acai, Panax ginseng, Tribulus terrestris, Pole de flores sueco, Tongkat, complexo de fisterol de soia, complexo de fosfato de soia, hipófise anterior, DHEA, hipotálamo.

Por que non #1? O sitio Provacyl só está dispoñible en inglés.

Orde Provacyl # 3 - TestoPrime, 77 puntos sobre 100. TestoPrime é un reforzo de testosterona natural que pode axudar a calquera home a tomar o control da súa vitalidade xuvenil cunha inundación de testosterona nova e natural. TestoPrime foi creado por expertos herboristas, combinando ingredientes utilizados durante moito tempo pola súa capacidade para abordar síntomas asociados con baixa testosterona. Porque o suplemento é natural, non hai efectos secundarios ao usar este suplemento. TestoPrime faise cos máis altos estándares nunha instalación certificada por GMP con ingredientes aprobados pola FDA.

TestoPrime Guarantee: Cada pedido vén cunha non preguntas feitas, cero présa, GARANTÍA DE VIDA!

Ingredientes de TestoPrime: Ácido D-Aspártico (2.000 mg), Panax Ginseng (8.000 mg), Fenugreek (800 mg), KSM 66 (668 mg), Extracto de granada (360 mg), Vitamina D, Zinc (40 mg), Vitamina B6 (5,6 mg), Vitamina B5 (8mg), Extracto de Allo (1.200 mg), Extracto de té verde (4.000 mg), Extracto de pementa negra.

Por que non #1? TestoPrime non foi desenvolvido especificamente para tratar e previr síntomas da menopausa masculina.

Orde TestoPrime

Como previr a andropausa?

Varios estudos revelan que non sempre é necesario someterse a un tratamento médico grave para tratar os síntomas da andropausa. Algúns de vostedes poden evitar a incomodidade seguindo poucos cambios de estilo de vida sinxelos tamén. O máis importante que debes facer é seguir unha dieta saudable e unha rutina adecuada de exercicios que poden axudarche a manter o nivel de enerxía e forza necesarios durante todo o día. É igualmente importante gozar dun mellor sono cada noite para que poidas desfacerte do estrés e da ansiedade.

Os machos que experimentan estrés debido á andropausa aconséllanse someterse a psicoterapia. Cando sentas con expertos para recibir esta terapia, atoparás a oportunidade de falar sobre os seus síntomas abertamente. Eles proporcionarán directrices de apoio para tratar os cambios que ocorren no seu corpo coa idade. Os conselleiros e terapeutas tamén poden axudar aos individuos a gozar de rutinas adecuadas de autocoidado con mellor benestar.

Moitas persoas reportan resultados positivos para tratar os síntomas da andropausa simplemente seguindo rutinas adecuadas de autocoidado. Podes probar meditación, ioga e exercicios para tratar o estrés causado polos síntomas da andropausa. Falar do seu problema cun amigo tamén pode axudar.

Referencias

1. Institutos Nacionais de Saúde: Andropausa: Conceptos actuais
2. MediResource Clinical Team: Andropause
3. Healthline Media: herbas, vitaminas e suplementos para os niveis de testosterona
4. New England Journal of Medicine: hipogonadismo de inicio tardío en homes de mediana idade e anciáns