Change Language:


× Close
Formulario de retroalimentaciónX

Sentímolo pero a túa mensaxe non se puido enviar, comproba todos os campos ou téntao de novo máis tarde.

Grazas pola túa mensaxe!

Formulario de retroalimentación

Esforzámonos por proporcionar a información máis valiosa sobre saúde e asistencia sanitaria. Por favor, responda ás seguintes preguntas e axúdanos a mellorar aínda máis o noso sitio web!




Esta forma é absolutamente segura e anónima. Non solicitamos nin almacenamos os teus datos persoais: o teu IP, correo electrónico ou nome.

Saúde dos homes
Saúde das mulleres
Acne & Coidado da pel
Sistemas dixestivos e urinarios
Xestión da dor
Perda de peso
Deportes e fitness
Saúde mental e neuroloxía
Enfermidades de transmisión sexual
Beleza e benestar
Corazón e sangue
Sistema respiratorio
Saúde dos ollos
Orellas Saúde
Sistema endócrino
Problemas xerais de saúde
Natural Health Source Shop
Engadir a marcapáxinas

Métodos de tratamento de exaculación precoz. Remedios caseiros vs. Pílulas de exaculación prematuras

Exaculación prematura

Premature Ejaculation Treatment MethodsOs dous problemas sexuais máis comúns nos homes son a disfunción eréctil e a exaculación precoz. Normalmente, en circunstancias normais, a actividade sexual remata nun clímax onde o órgano masculino eyacula o seme.

A parella masculina na actividade sexual pode querer atrasar a exaculación do seme para prolongar a duración da erección. Axuda a estender o acto sexual e maximizar o pracer. Non obstante, o problema ocorre cando non se pode atrasar o orgasmo ata o momento que queiras.

O problema tamén pode facer que eyacule ou perda a erección demasiado cedo ou rapidamente. Se non se pode manter a erección durante moito tempo ou ocorrer eyacular moi prematuramente no acto, a condición chámase exaculación prematura. Indica un problema no órgano reprodutor masculino e na saúde sexual. A exaculación precoz afecta as relacións negando o pracer e facendo que o acto sexual sexa menos agradable.

Que é a exaculación prematura?

A definición de exaculación precoz é moi vaga. Pode significar eyaculación antes do coito, e tamén no inicio do coito. E ás veces a exaculación prematura defínese mesmo como terminar antes que a súa parella.

Premature Ejaculation Statistics

Lembre cantas veces querías facer o teu coito máis tempo. É un problema común para moitas persoas. O 30% dos homes son probados pola Enquisa Nacional de Saúde e Vida Social para eyacular precozmente. A exaculación incontrolada e rápida non é un trastorno, senón só un problema relacionado co sexo que debe ser arranxado usando pílulas de exaculación prematuras.
Os homes non experimentan ningún dano físico, pero sofren emocionalmente xa que a súa parella queda sexualmente insatisfeita. Afecta á relación, á autoestima e mesmo á vida cotiá. Pero tes sorte, podes ter unha cura. Hai numerosas pílulas de exaculación precoz no mercado que poden axudar.

Están conectadas a exaculación prematura e a disfunción eréctil?

A exaculación precoz e a disfunción eréctil son frecuentemente vistas como un par de problemas que ocorren nos homes. A miúdo vese que os homes con disfunción eréctil poden perder a súa erección prematuramente se poden conseguilo ás veces. Ao perder a súa capacidade de manter unha erección durante un período de tempo desexado e atrasar a exaculación, pode atoparse lentamente incapaz de lograr unha erección por completo.

Por outra banda, a exaculación precoz, se non se trata, pode levar a disfunción eréctil, infertilidade masculina e outros problemas sexuais.

Premature Ejaculation Causes

Segundo os Institutos Nacionais de Saúde:

Pode haber causas biolóxicas non tratadas de exaculación prematura que fan que unha persoa perda a capacidade de lograr unha erección. Con todo, a razón tamén pode ser psicolóxica. Se non pode conseguir unha erección e mantelo por moito tempo, pode sufrir ansiedade no rendemento que empeora aínda máis o problema.

É curable a exaculación prematura?

Si, afortunadamente, a exaculación precoz é curable a través de varios métodos de diagnóstico. As causas da exaculación precoz poden ser tanto biolóxicas como psicolóxicas. Dependendo da causa, pode aplicar varios formularios de tratamento para abordar o problema.

Aínda que a razón pode ser o efecto de certos medicamentos, diabetes, obesidade e outros problemas de saúde, tamén pode derivar de depresión, estrés e trauma.

Como curar a exaculación prematura?

Os machos poden curar a exaculación prematura practicando para controlar a expulsión do seme a través de exercicios ou consumindo unha dieta nutritiva e suplementos dietéticos. Pero é necesario abordar o problema precozmente e atopar a causa detrás do problema.

Opcións de tratamento

Premature Ejaculation Doctors

Segundo Medscape:

Un médico pode tratar de determinar a razón indagando sobre a historia sexual da persoa, a frecuencia da actividade sexual, a adicción a alimentos e estilo de vida pouco saudables, o nivel de estrés, a saúde mental, as condicións fisiolóxicas, a rutina de masturbación, etc.
Aquí discutiremos algúns métodos prematuros de tratamento da exaculación, así como remedios caseros para curar a exaculación precoz nos homes.

Métodos de tratamento de exaculación precoz

Existen diferentes métodos de tratamento da exaculación precoz. Non terás que pensar en cousas inexorables durante o coito para tentar facelo un pouco máis longo; Todo o que che dá é un orgasmo menos intensivo. E non terá que tomar medicamentos prescritos caros e inseguros. Estes "trucos" son completamente innecesarios. Só tente seguir estes pasos sinxelos.

Como previr a exaculación precoz?

Se sabes comezar e como parar, obterás un poder para evitar a exaculación precoz. Isto significa que pode reter o orgasmo cando sente a súa inminencia. Faino primeiro mentres se masturba e máis tarde coa túa parella. Ten que ser capaz de sentir o comezo por unha sensación de formigueo. Reláxate por un tempo e sente como a sensación desaparece. Despois diso, reanuda a estimulación e vexa se pode facelo por un par de veces máis. Entón déixate ir.

Non é tan fácil como poida parecer. A súa erección pode ser máis débil; Non hai nada raro nel. Continúa e o seu órgano será máis firme. Cando inicie este método de tratamento de exaculación precoz coa súa parella, use estas pequenas pausas para bicar ou axustar a súa pose.

Remedios caseiros para a exaculación prematura

Aínda que os fármacos poden axudar a controlar a exaculación precoz, tamén é curable en casa se non é demasiado tarde. Unha persoa pode coidar problemas como a exaculación prematura a través de exercicios que axudan a controlar a expulsión do seme ou fortalecer os músculos.

Diet for Premature Ejaculation

Segundo a Academia de Nutrición e Dietética:

Unha dieta nutritiva que contén as vitaminas e minerais necesarios para fortificar a saúde sexual e os órganos reprodutivos nun corpo masculino tamén pode mellorar o problema.
Tamén podes probar suplementos dietéticos destinados á mellora da saúde sexual masculina. Estes adoitan ser moi útiles para conseguir unha erección e mantelo durante moito tempo para atrasar a eyaculación. Maximizan o seu pracer curando o problema a través da mellora da saúde sexual en xeral.

Alternativamente, pode curar problemas psicolóxicos que levan á exaculación prematura ou á falta de exaculación relaxándose durante uns días. Intente mellorar o estilo de vida aumentando o exercicio, perdendo peso e reducindo os hábitos pouco saudables. Tamén debe controlar o seu estrés e atopar un xeito de afrontar a depresión para curar a exaculación prematura na casa.

Suplemento dietético para o tratamento da eyaculación precoz

A súa dieta natural moitas veces carece dos nutrientes adecuados necesarios polo corpo para que os órganos sexuais funcionen normalmente. A falta de certos minerais na dieta pode afectar a súa saúde sexual e causar problemas eréctiles e exaculación precoz.

É necesario ter suplementos dietéticos que conteñan minerais importantes como o cinc, magnesio e calcio para restaurar eses nutrientes no corpo e curar problemas sexuais. Estes nutrientes funcionan marabillas para a saúde reprodutiva masculina e poden curar a exaculación prematura de forma natural.

Nutrientes para a saúde masculina

Zinc for male health

Segundo HealthLine.com:

O cinc é un mineral que xoga un papel importante na fertilidade masculina. O seme dos machos con problemas de fertilidade mostra baixas cantidades de cinc. Axuda a curar a disfunción sexual restaurando os niveis normais de testosterona no corpo. Mellora a túa saúde sexual en xeral.
Outro mineral esencial para a mellora na saúde sexual masculina e na produción de esperma é o magnesio. Os baixos niveis de magnesio na dieta poden causar exaculacións prematuras. Tomalo a través de suplementos dietéticos pode mellorar a súa condición. Outros minerais como o selenio, calcio, cobre e manganeso tamén poden estar presentes nos suplementos para curar problemas de disfunción sexual e mellorar o funcionamento dos órganos sexuais.

A práctica mellora a exaculación prematura

A falta de actividade sexual frecuente pode ser causa dunha exaculación precoz. A práctica pode facelo mellor o seu rendemento e é necesario seguir intentando fortalecer os músculos. Pode participar en actividades sexuais regulares coa súa parella ou masturbarse para mellorar o seu rendemento.

Outra forma de mellorar a súa saúde sexual e curar a exaculación prematura é facer exercicio. O exercicio corporal global pode promover a súa saúde, circulación sanguínea e curar os seus problemas sexuais mellorando a súa saúde fisiolóxica e psicolóxica.

Técnicas de pausa e espremer ou iniciar e deter

Unha forma de curar a exaculación prematura é controlar o clímax pausando e espremendo os músculos. Cando estea listo para exacular, deteña a excitación e controle a eyaculación con toda a súa forza muscular. Tamén pode deter completamente a actividade sexual para sacar o pracer, atrasar o clímax e perder a necesidade de eyacular. Repita este proceso como exercicio. Finalmente, isto axudarache a atrasar a exaculación de forma natural cada vez que queiras.

Exercicios de Kegel

Outra forma de atrasar o seu clímax tendo un mellor control sobre os músculos do pene é practicar o exercicio de Kegel. Axudaralle a xestionar a súa exaculación. Deixe de ouriñar a media corrente, apertando os músculos que axudan a controlalo. Repita isto con frecuencia para fortalecelos. Tamén pode contraer os músculos pélvicos durante 2-3 segundos mentres se deita e soltalos durante outros 3 segundos. Repetir isto todos os días pode ser un excelente exercicio para problemas de eyaculación.

Cremas e sprays tópicos

Tamén podes tentar usar cremas tópicas e sprays para alivio temporal ao problema. Moitos machos atopan éxito no uso de ungüentos tópicos para mellorar o funcionamento dos músculos. As cremas anestesias e sprays sen receita adormecen a sensación no órgano masculino para atrasar o clímax e tratar temporalmente o problema.

Lidocaine spray for Premature Ejaculation

Segundo WebMD.com:

Aplique o spray ou a crema case 15 minutos antes da actividade sexual para atopar os mellores resultados. Axuda a aumentar o tempo para a exaculación. O spray de lidocaína é un ungüento tópico tan popular que adormece a sensación no pene, diminuíndo a sensibilidade. É mellor lavar o pene xusto antes do sexo se usou a crema ou spray.
Estes sprays e cremas tópicas como a Lidocaína poden ser temporalmente de inmensa axuda durante a actividade sexual ata que use outros métodos como exercicios e consumir suplementos dietéticos para curar o problema.

Alimentos para a exaculación precoz

Aínda que é necesario tomar suplementos dietéticos ás veces para restaurar os nutrientes que faltan no seu corpo, tamén debe ter unha dieta sa. Coma alimentos ricos en cinc, calcio e magnesio para mellorar a túa saúde reprodutiva en xeral. Proporciona unha cura á súa exaculación prematura axudándolle a atrasar o clímax e manter a erección sempre que queiras.

Opcións de alimentos saudables para os homes

Incorporar alimentos como soia, iogur, espinacas, cordeiro, allo, xenxibre, espárragos, peixes ricos en ácidos graxos omega-3, ostras, grans integrais, sementes de sésamo, chícharos, garavanzos e feixóns renais na súa dieta cotiá.

Os produtos lácteos e lácteos axudan a proporcionarlle a cantidade correcta de calcio. Ao mesmo tempo, as outras substancias teñen as cantidades recomendadas de cinc, magnesio e selenio para afectar a súa saúde reprodutiva. Herbas como o allo e verduras como o espárrago teñen propiedades para curar a exaculación prematura e axudarche a alongar a duración do coito. Tamén axuda a fortalecer os músculos para controlar a erección.

Exercicios de exaculación prematura

Xa falamos deste método antes, pero agora imos proporcionar máis detalles sobre exercicios de exaculación prematura. Utilízanse para reforzar o traballo dos músculos pubococcígeos (músculos do PC). Se detén o proceso de micción a media curso, sentirás os músculos do PC.

Exercises for Premature Ejaculation

Segundo MayoClinic.com:

Restrinxir estes músculos, parar durante cinco segundos e despois relaxalos. Iso é o que significa o exercicio de exaculación precoz. Faino ao redor de dez veces ata que sintas algún esgotamento. Eleva gradualmente os números de repetición e intenta facelo 3 veces cada día. Non terá efectos positivos rapidamente, polo menos non durante 3 a 4 semanas.
Este método de tratamento de exaculación precoz tamén axudará durante as relacións sexuais. Durante esas pausas describín antes de que poidas facer exercicios de exaculación prematuros para facer o seu coito aínda máis tempo.

Pílulas de exaculación prematura

As pílulas de exaculación prematura a base de plantas, procedentes dun reputado produtor, tamén son de gran axuda. Tratan con éxito a exaculación prematura permitindo ereccións máis firmes e longas. Quen non quere isto?

Máis importante aínda, as pílulas de exaculación prematura a base de plantas aumentan a súa resistencia ao mesmo tempo aumentando o seu poder orgasmo. Pode parecer incrible, pero estas pílulas de exaculación prematuras realmente funcionan. Inclúen mestura seleccionada con precisión de potenciadores sexuais naturais como herbas, vitaminas, minerais e non teñen efectos secundarios.

Resumo

Entón, que é máis eficaz: pílulas de exaculación prematura a base de plantas, técnica de inicio e parada, dieta saudable ou exercicios de exaculación prematura? A resposta obvia é incorporar todos estes métodos prematuros de tratamento da exaculación! Con base nas enquisas recentes as persoas poden evitar problemas de exaculación nun mínimo de situacións do 95%.

Pílulas de exaculación prematuras destacadas

VigRX Plus

Destacado en: Mellora da Libido masculina, ampliación do pene
Top Healthcare ProductVigRX Plus é a seguinte xeración do coñecido VigRX orixinal. VigRX Plus é unha fórmula a base de herbas naturais para o aumento da libido masculina e a ampliación do pene que axuda a fortalecer as ereccións cando se esperta, trata problemas de disfunción eréctil e impotencia, aumenta o tamaño do pene e evita a exaculación precoz. Os seguintes ingredientes foron engadidos á fórmula orixinal para aumentar as accións de mellora da libido masculina: Bioperine, Tribulus e Damiana. Damiana e Tribulo demostraron con éxito a súa capacidade de aumentar a libido masculina. A bioperina fai que todos os outros ingredientes a base de plantas sexan dúas veces máis efectivos.

Vigrxplus ten unha garantía de 60 días + unha semana: se por algún motivo non está completamente satisfeito cos resultados de tomar Vigrxplus, basta con devolver a parte non utilizada no contedor orixinal dentro dos 67 días seguintes a recibir o seu pedido (proba de 60 días + unha semana de envío de devolución), e a empresa reembolsaralle o 100% do prezo de compra, Exclúense o envío e manipulación.

Contido de Vigrx Plus: Bioperina, Damiana, Tribulus terrestris, Saw Palmetto, Extracto de casca de Muira Pauma, Extracto de folla epimedio, Ginkgo, Ginko Biloba Folla, Ginseng vermello asiático, extracto de semente de Cuscuta, extracto de casca de Catuaba e Hawthorn Berry.

Orde VigRX Plus

Artigos relacionados

Dificultades de erección: causas e tratamentos

Erection Difficulties: Causes and Treatments
Hai moitas cousas que poden supoñer dificultades de erección. Tales factores como a idade, o estado de saúde e os problemas psicolóxicos poden influír nel. Incluso cousas como a tensión diaria e o esgotamento importan cando se enfronta ao problema. Para producir e manter a erección, débense tomar algunhas medidas. Se hai algo de malo no equilibrio entre os factores mencionados, ou algún deles vese afectado, entón o resultado é claro: as dificultades de erección. É importante atopar todas as causas das dificultades de erección e iniciar o tratamento adecuado.
Produtos para mellorar o pene: atopar a mellor opción

Penis Enhancement Products: Find the Best Option
Pode sentirse frustrado cando comeza a buscar un produto de ampliación do pene fiable xa que hai varias opcións dispoñibles hoxe en día. Todos os medios -parches, estendidores de pene, pastillas, exercicios ou cirurxía- están indicados para levar a cabo unha e a mesma función: a de aumentar a resistencia e tamaño do pene e, polo tanto, a satisfacción do coito. Pero antes de probar un dos produtos de ampliación do pene debes estar completamente seguro en consecuencias. Como tomar a decisión correcta e elixir o mellor produto de ampliación do pene posible?
Baixa testosterona durante a andropausa: boosters de testosterona

Low Testosterone During Andropause: Testosterone Boosters
Á idade duns 40 anos moitos homes comezan a sufrir diferentes cambios como a perda de cabelo, a perda ósea, os problemas de memoria ou cálculo, o insomnio e algúns outros trastornos do soño. Por regra xeral, a súa madurez e exuberancia xuvenil comezan a diminuír cando chegan a esta idade. Os homes tamén poden sentirse irritables, exhaustos e menos motivados. Nalgúns casos hai outros síntomas de andropausa como baixa testosterona, disfunción eréctil, perda ósea, diminución da masa muscular, sudoración, lavado e depresión.
Última actualización: 2023-01-11