Como aumentar a produción de leite materno? Medicamentos de lactación materna natural

Mama feminina

Os peitos femininos funcionan como un par de glándulas, producindo leite para os seus bebés. Os tecidos conectivos e grasos da mama proporcionan soporte e protexen as zonas produtoras de leite dentro do peito. De feito, un grupo de células chamadas alvéolos producen o leite materno, e os condutos lácteos ábrense nas mamilas.

Dado que os tecidos graxos só proporcionan un papel secundario, o tamaño dos seus peitos ou mamilas non é directamente responsable do seu éxito ou fracaso na lactación materna. O tamaño da mama depende do número de células graxas nos peitos e, na maioría dos casos, é un trazo herdado, pero certos cambios hormonais durante o embarazo e a lactación agrandarán o tamaño do peito.

Leite materno

O leite materno proporciona a mellor nutrición para o seu bebé e é un feito ben coñecido que certos compoñentes do leite materno protexen aos bebés contra enfermidades e infeccións.

O soro de leite e a caseína son as dúas proteínas principais do leite humano. Estas proteínas aparecen nunha proporción 60:40 que é 60% de soro de leite e 40% de caseína. A proporción crea un moi bo equilibrio de proteínas e promove unha dixestión rápida e fácil. As proteínas do leite materno son coñecidas polas súas propiedades de protección da infección.

Unha relación de graxa ideal no leite humano é crucial para a boa saúde do seu bebé. A graxa é esencial para o desenvolvemento do cerebro, a absorción adecuada de vitaminas liposolubles e as necesidades enerxéticas dos bebés. Os ácidos graxos de cadea longa xogan un papel moi importante no desenvolvemento do sistema nervioso, a retina eo cerebro.

Baixa subministración de leite materno

O amor, o coidado e a dedicación dunha nai cara ao seu bebé poden facerlle preocuparse de se o bebé está a recibir leite materno suficiente, especialmente cando comeza a amamantar.

Moitas nais lactantes senten que os seus bebés non reciben leite suficiente aínda que non sexa así. Esta sensación de baixa subministración de leite materno pode molestarche, especialmente cando non sentes a plenitude nos peitos ou non ves que o leite se filtra das mamilas.

Debes entender que a lactación materna frecuente evitará que os peitos se convertan en leite cheo ou filtrado. Se o teu bebé está sacando máis leite materno dos seus brotes de crecemento, pódese corrixir facilmente.

Aínda que unha nai lactante sufra leite materno baixo para o seu bebé, o leite materno pode aumentarse. É moi importante entender a subministración de leite necesaria para o seu bebé porque a baixa subministración causará desnutrición ao seu bebé.

Causas da baixa produción de leite materno

Pode producirse unha diminución temporal do leite materno debido a varias razóns. Por exemplo, se non estás alimentando ao teu bebé a intervalos frecuentes debido á dor nas mamilas, a mala técnica de gravado ou a ser unha enfermeira letárxica, a súa subministración de leite pode diminuír. Sábese que as pílulas anticonceptivas baseadas nos estróxenos e certos problemas de saúde causan unha baixa produción de leite. A cirurxía mamaria, os trastornos hormonais e outras condicións físicas ou biolóxicas poden afectar á subministración de leite materno da nai lactante.

A inxesta calórica das mulleres embarazadas e das nais lactantes debe ser a mesma porque as nais lactantes seguen comendo para os seus bebés. Se es nai lactante, suponse que leva máis de 300 a 500 calorías ao día. Isto significa que ten que comer unha cunca adicional de cereal, un recipiente de iogur e unha ración de froitas. A lactación materna é a mellor forma de perder peso que gañas durante o embarazo. Dietar ou reducir o consumo de calorías afectará a subministración de leite e os niveis de enerxía.

A enfermería é tanto física como psicolóxica. O estrés e a ansiedade diminuirán a súa subministración de leite aínda que estea preocupado pola baixa produción de leite de brea. Manterse relaxado e centrarse nos aspectos positivos da maternidade e o seu bebé restaurará a súa confianza na lactación materna e aumentará as súas posibilidades de reverter calquera deterioración na produción de leite.

Como aumentar a produción de leite materno?

Se non está a producir leite adecuado para o seu bebé, probe os seguintes consellos para aumentar a produción de leite materno:

1. Asegúrese de recibir polo menos 1.800 calorías ao día e beber 6 vasos de líquidos saudables. A cantidade e calidade do leite materno depende do que comas. Nunca debe seguir ningún programa de dieta durante o seu período de lactación.
2. Alimenta ao teu bebé a intervalos frecuentes e cando o teu bebé está cheo, bombea leite extra e almacénao. O bombeo estimulará os peitos para producir máis leite.
3. Non use botellas e pacificadores cando se trate de aumentar o leite materno. Cando o teu bebé está chuchando mamilas a intervalos frecuentes, producirás máis leite materno.
4. Asegúrese de estar enfermería polo menos 8 veces nun período de 24 horas. Non cortes o teu bebé e déixalle alimentarse con tanta frecuencia e mentres queira.
5. Tamén pode probar medicamentos para aumentar a lactación. Certas herbas como o cardo bendito, o fenugreek e a framboesa vermella producen un moi bo resultado para impulsar a produción de leite materno.

Medicamentos de lactación

Se pensas que a produción de leite materno non é suficiente para os requirimentos do teu bebé, podes usar terapias a base de plantas, así como medicamentos recetados. Hoxe en día, hai unha serie de medicamentos para a lactación para restaurar a subministración de leite despois dunha longa pausa na enfermaría.

Desafortunadamente, os medicamentos recetados teñen efectos secundarios. Algúns medicamentos para a lactación poden aumentar os niveis de prolactina para aumentar o leite materno. Altos niveis de prolactina poden causar depresión e, se ten algún historial de depresión, estes medicamentos de lactación non son adecuados para vostede. A dor de cabeza e a fatiga son os outros efectos secundarios comúns dos medicamentos para a lactación.

Medicamentos de lactación materna natural

Os medicamentos para a lactación materna natural son opcións máis saudables e adecuadas para aumentar a lactación. Observouse unha resposta moi alentadora en moitas nais lactantes e estes medicamentos naturais de lactación poden normalmente aumentar a subministración de leite materno en 72 horas despois da súa inxesta.

A maioría dos medicamentos para a lactación materna natural baséanse no coñecemento tradicional. Por exemplo, Fenugreek é un dos ingredientes máis comúns das formulacións a base de plantas para aumentar a lactación e as nais utilizárona desde séculos. Se o teu corpo responde a esta herba, notarás unha notable mellora na túa lactación nun prazo dun a tres días.

Fixemos algunhas investigacións sobre medicamentos para a lactación natural que conteñen Fenugreek e outros ingredientes útiles, e sentímonos seguros o suficiente como para recomendar as seguintes formulacións a base de plantas, que se demostraron que aumentan a lactación:

1. BoostMilkEnhancer — 95 pts.
2. PrenatalPack — 81 pts.

# 1 - BoostMilkEnhancer, 95 puntos sobre 100. BoostMilkEnhancer é unha formulación a base de plantas que se demostrou clinicamente para aumentar a produción de leite materno. Moitas mulleres rexistraron un notable aumento da súa lactación en 24 a 72 horas despois da súa inxesta. BoostMilkEnhancer foi formulado usando ingredientes a base de plantas únicos para estimular a produción de leite de forma natural e asegurarse de que pode satisfacer as necesidades nutricionais do seu bebé.

Garantía de devolución de diñeiro: Pode devolver calquera elemento non utilizado e sen abrir por calquera motivo dentro dos noventa (90) días seguintes á súa compra.

BoostMilkEnhancer Ingredients: Artichoke, Extracto de sementes de cardo de leite, Fenugreek, Basilio, Alfalfa.

Por que #1? BoostMilkEnhancer é unha formulación única en comparación con outros potenciadores do leite natural que podes atopar no mercado. Está dispoñible en forma de cápsula e contén cen por cento de ingredientes a base de plantas. Polo tanto, proporciona un enfoque natural para estimular o seu corpo e aumentar a produción de leite materno. A mellor parte é que a súa eficacia foi probada clinicamente.

Orde BoostMilkEnhancer # 2 - PrenatalPack, 81 puntos sobre 100. PrenatalPack, proporcionado por Douglas Laboratories, proporciona unha mestura completa de ingredientes para axudar a apoiar a saúde materna e o benestar durante o embarazo e a lactación.

Garantía de devolución de diñeiro: As devolucións só son aceptadas dentro dos 30 días seguintes á recepción polo cliente. Os produtos non abertos devoltos en envases orixinais e selados recibirán un crédito do 100%. Os produtos abertos (ou calquera produto danado ou produto con precintos danados) recibirán un crédito do 50%, ata un máximo de 1 botella aberta por produto.

Ingredientes prenatalpack: vitamina A (como betacaroteno natural), vitamina C (como ácido ascórbico), vitamina D3 (como colecalciferol), vitamina E (como d-alfa tocoferoíl succinato e d-alfa tocoferol), Tiamina (como mononitrato de tiamina), riboflavina, niacinamida, vitamina B6 (como piridoxina HCI), folato (como L-metilfolato, metafolina), vitamina B12 (como metilcobalamina), biotina, ácido pantotaínico (como pantotenato de calcio), calcio (como citrato), ferro (como Ferronil), Iodo (de ioduro de potasio), Magnesio (do citrato), Zinc (do citrato), Selenio (de selenometionina), cobre (do glicinato de cobre), Manganeso (do citrato), Cromo (de GTF), Molibdeno (de), Beizo mariño. Triglicéridos, Luteína (da flor marigolda).

Por que non #1? Con máis de nutrientes esenciais 20 Douglas Labs' PrenatalPack é unha gran opción para as mulleres que buscan complementar unha dieta saudable durante o embarazo e a lactación. Con todo, non está deseñado para aumentar o leite materno. A garantía de devolución do diñeiro é de só 30 días, só os produtos non abertos recibirán un reembolso do 100%.

Orde PrenatalPack

Como afecta o leite materno baixo ao bebé

O baixo peso do seu bebé ou a falta de ganancia de peso pode verse como unha indicación de que o seu bebé está a recibir menos leite do que se require para a súa correcta nutrición. Unha nutrición incorrecta afectará o crecemento físico e mental do seu fillo. É moi importante rastrexar o peso do seu bebé.

Se está perdendo peso ou non amosa un peso ideal para a súa idade, consulta inmediatamente ao seu pediatra. En moitos casos, unha mellora na súa técnica de lactación restaurará o seu peso normal. Se a produción de leite materno é realmente baixa, os especialistas en lactación materna recomendarán os medicamentos naturais máis adecuados para vostede e o seu bebé.