Como aumentar a densidade ósea? Cura natural para a osteoporose

Ósos humanos

A nosa estrutura esquelética, ou ósea, pode ser vista como o fundamento do corpo humano, non todo o diferente do fundamento dun fogar en termos de función básica. Cando chegamos á idade adulta, temos 206 destes ósos que, co paso do tempo, se fusionaron. Á idade de 21 anos, os nosos ósos teñen unha densidade máxima e despois, especialmente se tes certos factores xenéticos ou de estilo de vida, poden comezar a degradarse, ás veces significativamente, despois disto. Esta degradación pode causar unha ampla gama de problemas diferentes, desde dor nas costas comúns, ata condicións debilitantes que che deixan en maior risco de fracturas óseas, roturas e moito máis.

A medida que envelhecemos, perdemos densidade ósea e tamén temos un maior risco de desenvolver unha serie de enfermidades relacionadas cos ósos diferentes. Unha das condicións máis comúns relacionadas co óso, que pode variar de leve a grave e mesmo debilitante, é a osteoporose. Hai, por suposto, unha ampla gama de diferentes problemas relacionados cos ósos que sofren as persoas, pero a osteoporose é unha das máis comúns.

Osteoporose

Como se indicou anteriormente, a osteoporose é unha condición bastante común que resulta no adelgazamento dos ósos e a perda de densidade ósea. Isto pode causar unha ampla gama de problemas como dor xeral, diminución da mobilidade, aumento do risco de roturas óseas e fracturas, e mesmo unha postura case permanentemente dobrada.

Case todo o mundo comezará a perder densidade ósea e verá adelgazamento nos ósos sen ningún síntoma excesivo. A maioría comezan a ter síntomas relacionados unha vez que a enfermidade avanzou ata o punto de que se fixo dano.

Síntomas de osteoporose

A enfermidade da osteoporose en si non presenta xeralmente síntomas directos. Máis ben, as persoas que padecen osteoporose tenden a buscar axuda médica en relación cunha dor ou enfermidade que é o resultado da enfermidade. Por exemplo, moitas persoas buscan atención médica despois de estar a tratar con dor nas costas crónicas, mobilidade reducida ou romper un óso. Moitas veces durante o exame destes outros problemas descóbrese a osteoporose, que é a culpable última das outras cuestións.

Non obstante, hai unha serie de síntomas que pode comezar a notar que poden ser indicativos da aparición da osteoporose, que pode considerarse síntomas de osteoporose. A dor xeral nas costas é unha das máis comúns, pero isto é difícil de ligar sempre directamente á osteoporose xa que hai moitas razóns variadas que ocorre a dor nas costas. A perda de altura é un indicador moi bo de que se produciu unha perda na densidade ósea. Isto adoita ser máis frecuente nas mulleres.

Se a enfermidade avanza sen diagnóstico, é probable que a persoa afectada teña ósos incriblemente quebradizos e propensos a roturas e fracturas, mesmo de actividades minimamente estresantes como tose ou movemento menor como saír dunha cadeira.

Causas de osteoporose e factores de risco de osteoporose

Hai moito que se descoñece sobre as causas de osteoporose e os factores de risco de osteoporose, pero hai algúns factores que teñen fortes correlacións co desenvolvemento da osteoporose.

A idade tamén podería considerarse un factor de risco. Como mencionamos anteriormente, alcanzamos a nosa densidade ósea máxima ao redor dos 21 anos. A medida que envelhecemos máis aló, tendemos a experimentar polo menos unha cantidade mínima de perda de densidade ósea e adelgazamento dos ósos. A masa corporal xeral é tamén un correlato primario de osteoporose en desenvolvemento. O máis pesado é, máis difícil é que os ósos estean estresados para manexar manter a unha persoa ergueita. Os con sobrepeso ou obesidade teñen un maior risco de desenvolver osteoporose que os que están dentro dun rango de peso saudable.

Outros factores do estilo de vida como o tabaquismo e a bebida excesiva, a mala alimentación e a falta de exercicio, asociáronse co desenvolvemento da osteoporose. Algúns medicamentos tamén foron relacionados coa perda de densidade ósea e o inicio da osteoporose.

Complicacións da osteoporose

A complicación máis común asociada coa osteoporose é a fácil fracturación ou rotura dos ósos. Isto adoita ser cando as persoas realmente recibirán o diagnóstico de osteoporose, xa que a maioría da xente non se presenta para o tratamento ata que teñan un problema. Como se indicou anteriormente, non hai síntomas directos de osteoporose que as persoas poidan apuntar definitivamente. Esta é a máis común, pero certamente non é a única complicación que pode resultar da osteoporose.

As persoas con osteoporose grave ou avanzada en realidade serán máis curtas a medida que se perde a densidade ósea. Moitos tamén comezan a camiñar cunha postura estufada como consecuencia da perda ósea, que tamén pode exacerbar aínda máis a dor xeral. Necesitan aprender a aumentar a densidade ósea e como curar a osteoporose para evitar complicacións adicionais.

Como curar a osteoporose?

Como curar a osteoporose? Aínda que aínda queda moito por aprender sobre a osteoporose, hai varias opcións de tratamento diferentes que mostran unha serie de niveis de eficacia. Por suposto, moitas persoas buscan tratamento para o que pode ser unha condición moi dolorosa. O que segue é unha breve eliminación dos tratamentos máis comunmente prescritos de profesionais médicos tradicionais occidentais e ideas como aumentar a densidade ósea.

Medicamentos recetados para a osteoporose

Hai algúns medicamentos con receita común para a osteoporose que se mostran que axudan a manter a densidade ósea en persoas que padecen osteoporose, o que axudará a reducir os seus riscos de romper ou fracturar ósos. O problema destes medicamentos é que non aumentan a densidade ósea e pode que teña que estar con eles durante anos. Tamén tardan seis meses nun ano en arrincar totalmente. Moitas persoas observan que experimentan unha serie de efectos secundarios destes medicamentos, como náuseas e diarrea.

Suplementos de calcio e vitamina D

A falta de vitamina D e calcio na dieta asociouse cunha maior probabilidade de desenvolver osteoporose. Non importa cal sexa a súa idade ou o avanzado que sexa a súa enfermidade, mellorar este elemento da súa vida pode ter resultados dramáticos. Demostrouse que as persoas que toman calcio e vitamina D teñen un risco reducido de incluso desenvolver osteoporose. Para aqueles que xa o teñen, realmente pode axudar a aumentar a densidade ósea tomando diariamente altas doses de suplementos de calcio e vitamina D.

Hai que ter en conta que non se trata dunha cura para a osteoporose, pero pode axudar a reducir a progresión da enfermidade e mitigar algúns dos síntomas asociados.

Terapia hormonal

A terapia hormonal é un tratamento menos coñecido para a osteoporose que só se usa cando todas as outras opcións de tratamento non lograron obter resultados positivos. A diferenza da medicación, a terapia hormonal demostrou que realmente aumenta a densidade ósea, en vez de só retardar a súa progresión. Hai que ter en conta que este tratamento non está exento de riscos e posibles efectos secundarios. É por iso que só se usa nun pequeno número de persoas que padecen osteoporose, para as que ningunha outra opción de tratamento proporcionou ningún alivio ou mellora.

Cura natural para a osteoporose

Se non está interesado en medicamentos recetados ou tratamento hormonal, pode estar a un pouco de perda. Pode sentir que os suplementos de calcio e vitamina D son a súa única opción e estes teñen unha eficacia limitada.

Afortunadamente, hai unha cura natural para a osteoporose que inclúe unha ampla gama de solucións naturais de alta calidade que demostraron ser completamente seguras e altamente eficaces. Outro beneficio da cura natural para a osteoporose é que non teñen a ladaíña de efectos secundarios asociados e moitas veces comezan a funcionar moito máis rápido que as alternativas de prescrición.

A cura natural para a osteoporose estimula o corpo a producir máis coláxeno do que produciría naturalmente. Este coláxeno é absorbido e reabsorbido no corpo, mellorando a saúde ósea, articular e muscular e estimulando os mecanismos naturais de curación do corpo para manter os ósos, articulacións e músculos en condicións superiores.

Recomendamos a mellor cura natural para a osteoporose:

1. proto_col CollagenCapsules — 93 pts.
2. Biogetica BoneFormula — 86 pts.
3. OsteoBalance — 68 pts.

# 1 - proto_col ColáxenoCapsules, 93 puntos. proto_col CollagenCapsules é unha cura excelente, altamente eficaz e natural para a osteoporose e os seus síntomas relacionados. Este suplemento utiliza unha proteína natural coñecida como coláxeno para mellorar a saúde dos ósos, articulacións e ligamento, xunto cunha ampla gama de outros beneficios. Demostrouse que o suplemento axuda a reducir a rixidez articular e pode incluso reducir o risco de desenvolver unha serie de problemas relacionados coas articulacións. O coláxeno tamén traballa para apoiar os mecanismos naturais de reparación do corpo, que manteñen os músculos, ósos e articulacións en forma de punta.

proto_col ColáxenoCápsulas contén 1.200.00mg de hidrosato de coláxeno puro.

Garantía de devolución de diñeiro: Se desexa devolver un artigo porque xa non o quere ou cambiou de opinión, pode devolvelo dentro de 30 días na súa condición orixinal para un reembolso gratuíto.

Por que #1? Coa proto_col, ten un suplemento ben equilibrado que proporciona altas cantidades de coláxeno, xunto cunha variedade de sustancias que permitirán que o coláxeno sexa facilmente absorbido e usado polo organismo. O suplemento posúe unha ampla gama de vitaminas e minerais que non só axudan a soportar a saúde ósea, senón que tamén soportan a saúde xeral e o benestar.

Orde proto_col ColáxenoCapsules # 2 - Biogetica BoneFormula, 86 puntos sobre 100. Biogetica BoneFormula é unha forma natural homeopática, segura e eficaz para reducir os síntomas asociados coa osteoporose. Esta cura natural para a osteoporose é altamente eficaz para promover ósos saudables, así como axudar a aliviar a dor ósea e articular que moitas veces se asocia coa osteoporose. O suplemento foi creado por expertos homeopáticos e proporciona alivio duradeiro sen os efectos secundarios vistos con medicamentos recetados.

Ingredientes: Calcarea carbonica, Calcarea fluorica, Calcarea fosforica, Equisetum hyemale, lava Hekla, Fósforo, Silicea.

Garantía money-Back: Simplemente proba Biogetica BoneFormula durante polo menos 30 días. Se non está completamente satisfeito -por calquera motivo- devolver o produto para un reembolso completo, menos gastos de envío.

Por que non #1? A garantía de devolución do diñeiro é de só 30 días. Só podes devolver elementos sen abrir.

Order Biogetica BoneFormula # 3 - OsteoBalance, 68 puntos. A osteobalance é outra cura natural para a osteoporose que se demostrou altamente eficaz para axudar a aumentar a saúde ósea, así como a articulación e o músculo. O suplemento natural está especialmente deseñado para mulleres e é incriblemente alto en calcio, o que axuda a mellorar a densidade ósea e reducir o risco de máis perda de densidade ósea. O suplemento tamén contén unha serie de sustancias naturais que se sabe que axudan á absorción de calcio no corpo.

Ingredientes: Calcio (Como malato dimacal di-calcio e 50% como citrato de calcio/malato), vitamina D (As colecalciferol) (D3), Magnesio (Como malato de di-magnesio), Zinc (As picolinatas de cinc), cobre (Como glicinato de cobre), manganeso (As manganeso citrato), Boro (As boro glicinado), Silica (Do bambú (bambusa spp.) Extracto (talo)), Ascorbyl palmitato (vitamina C soluble en graxa).

Garantía de devolución do diñeiro: As devolucións só serán aceptadas dentro dos 30 días seguintes á recepción polo cliente. Os produtos non abertos devoltos en envases orixinais e selados recibirán un crédito do 100%. Os produtos abertos recibirán un crédito do 50%, ata un máximo de 1 botella aberta por produto sku

Por que non #1? A garantía de devolución do diñeiro é de só 30 días, recibirá un crédito do 50% para os elementos abertos.

Orde OsteoBalance

Como previr a osteoporose?

Non hai forma de mitigar os riscos de desenvolver osteoporose. Non obstante, se o seu obxectivo é descubrir como aumentar a densidade ósea e como previr a osteoporose, hai algunhas cousas que podes facer para reducir o risco de desenvolver esta condición para comezar. Mesmo se xa comezou a mostrar signos de osteoporose, estes esforzos poden mellorar drasticamente os resultados que ves desde calquera esforzo de tratamento e poden, polo menos, proporcionar un pouco de alivio a través de reducir a gravidade dos síntomas que experimenta.

A maioría das cousas que podes facer para previr a osteoporose son opcións básicas de estilo de vida. En primeiro lugar, non debes fumar nin beber en exceso. Isto non só aumenta o risco de desenvolver osteoporose, estes hábitos teñen unha ampla gama de consecuencias negativas asociadas a ela.

Unha dieta sa e ben equilibrada rica en vitamina D e calcio é outra boa forma de axudar a reducir a probabilidade de desenvolver osteoporose. O exercicio regular é tamén outra medida preventiva clave. O exercicio non só axuda a manter os músculos limber e o sistema cardiovascular saudable, isto axuda a mantelo nun peso saudable, o que tamén evita a osteoporose a medida que envellece.